Nukleotide gehören zu den wichtigsten Grundbausteinen des Lebens: Als DNA speichern sie unsere Erbinformationen, die bei jeder Zellteilung an die Tochterzellen weitergegeben wird. Als RNA setzen sie diese Informationen in Proteine um – ohne sie wäre ein Stoffwechsel überhaupt nicht denkbar.
Für Energiestoffwechsel und Signalübertragung sind Nukleotide ebenso unverzichtbar. Bei Zellteilung und Zellerneuerung sind Nukleotide essenziell. Daher haben schnell regenerierende Zellen einen erhöhten Bedarf, vor allem die Darmschleimhaut, Blutzellen einschliesslich der für die Immunabwehr zuständigen weissen Blutkörperchen und nicht zuletzt die Darmflora, die als Mikrobiom unser Leben nachhaltig beeinflusst.
In der Muttermilch sind Nukleotide in hohen Konzentrationen enthalten. Sie machen Wachstum und Entwicklung überhaupt erst möglich. Später müssen wir sie mit der Nahrung aufnehmen, da die Eigensynthese bei weiten nicht ausreicht. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Nukleotide als Nahrungsergänzung erhebliche Vorteile mit sich bringen können.
Insbesondere bei veganer oder vegetarischer Ernährung und/oder im Alter ist es oft kaum möglich, den tatsächlichen Bedarf ausreichend zu decken. Nukleotide stärken sie das Immunsystem, sorgen für eine gesunde Darmflora, verbessern den Fettstoffwechsel, schützen die Leber, beugen Zellalterung vor, bekämpfen Müdigkeit und tragen zu Konzentration und Lernfähigkeit bei.
Ausführlich kannst du unter
https://www.youtube.com/watch?v=6vrQtlhz7tM den Beitrag über Nukleotide sehen.