Die Frage ist, ob Du getriggert WIRST, oder ob Du Dich selber triggerst - manchmal ist das schwer zu unterscheiden.
Geistig übertragen: Es gibt so etwas wie ein "Sehen". Ich kenne das alltäglich von Müttern, wenn sie mit ihren Kleinkindern umgehen - sie "merken" einfach, was abgeht. - Von intellektuell ganz einfachen Menschen kenne ich zudem diesen Blick, den sie haben können, wenn sie in einer geistig relevanten Situation sind - beispielsweise wenn einer in deren Anwesenheit stirbt und sie traumwandlerisch das Richtige machen. - All das ist nicht meine Stärke, eher das Sehen von geistigen Verbindungen und Trennungen bei Weltanschauungen - oder das Sehen von "So hat das die Bibel nicht gemeint", weil einem selber im Einzelfall etwas so klar vor Augen ist, dass man nicht versteht, warum es NICHT klar sein kann.
Natürlich offenbart sich nicht nur der Geist, sondern auch der Ungeist - insofern steht vor allem die Unterscheidung der Geister. Ist also alles nicht so einfach.