Gesundheits-Tipps

[oTp]

Eine abwechslungsreiche Ernährung, am besten mit Speisen die man selbst macht und weiß was drin ist, sollte schon genügen im Prinzip.

Ich gönne mir viel Gerichte mit Ingwer und Kurkuma, auch Knoblauch.
Gehe möglichst den üblichen allgegenwärtigen Naschwaren aus dem Weg. Aber ich mag Schololade und kremige Leckereien.

Das TV hat auch Sendefolgen, wo erklärt wird, was für ein Mist in industriellen Nahrungsmitteln drin ist.

[fitundheil]

Lang­fris­ti­ge Ein­nah­me von Ös­tro­gen und an­de­ren Hor­mo­nen – ob als hor­mo­nel­le Ver­hü­tung oder als Hor­mon­er­satz­the­ra­pie in den Wech­sel­jah­ren – zu ei­ner Ver­ar­mung an Vi­ta­mi­nen und an­de­ren Zell-​Vi­tal­stof­fen im Kör­per.

In ei­ner 1972 in der Fach­zeit­schrift Nature ver­öf­fent­lich­ten Stu­die wur­de bei­spiels­wei­se fest­ge­stellt, dass Frau­en, die hor­mo­nel­le Ver­hü­tungs­mit­tel ein­neh­men, deut­lich nie­dri­ge­re Vi­ta­min-​C-​Spie­gel im Blut ha­ben als nor­mal. An­de­re Un­ter­su­chun­gen ha­ben die­se Er­geb­nis­se be­stä­tigt und sind zu dem Schluss ge­kom­men, dass der Vi­ta­min-​C-​Ver­lust mit der Ein­nah­me des Hor­mons Ös­tro­gen zu­sam­men­hängt.

Die lang­fris­ti­ge Ein­nah­me von hor­mo­nel­len Ver­hü­tungs­mit­teln senkt je­doch nicht nur den Vi­ta­min-​C-​Spie­gel, son­dern auch an­de­re wich­ti­ge Nähr­stof­fe wie B-​Vi­ta­mi­ne und Cal­cium. Es ist al­so nicht die An­ti­ba­by­pil­le selbst, die das Ri­si­ko für Herz-​Kreis­lauf-​Er­kran­kun­gen und Brust­krebs er­höht, son­dern die da­mit ver­bun­de­ne Er­schöp­fung des Nähr­stoff­pools des Kör­pers.

Uns haben www.zellvitalstoffe.ch in vielen Bereichen geholfen fit und gesund zu werden und zu bleiben.

[fitundheil]

In den letz­ten drei Jah­ren wur­de hef­tig da­rü­ber dis­ku­tiert, ob Vi­ta­min C ei­ne wirk­sa­me Be­hand­lung ge­gen COVID-​19 ist. Wäh­rend ei­ne pla­ce­bo­kon­trol­lier­te kli­ni­sche Stu­die ein­deu­tig be­legt hat, dass ho­he Do­sen die Sterb­lich­keit bei Pa­tien­ten in le­bens­be­droh­li­chen Sta­dien der Krank­heit stark ver­rin­gern, ha­ben Main­stream-​Me­dien ab­sur­der­wei­se im­mer noch be­haup­tet, dass das Vi­ta­min nicht ein­mal die Symp­to­me lin­de­re. Nun aber hat ei­ne neue sys­te­ma­ti­sche Über­prü­fung und Me­ta­ana­ly­se von elf se­pa­ra­ten ran­do­mi­sier­ten kon­trol­lier­ten Stu­dien ei­nen »⁠sig­ni­fi­kan­ten Nut­zen hin­sicht­lich der Sterb­lich­keit⁠« bei An­wen­dung von Vi­ta­min C ge­gen COVID-​19 er­ge­ben, ins­be­son­de­re bei Pa­tien­ten mit schwe­rer Er­kran­kung. Die Au­to­ren sa­gen, ihr Er­geb­nis stim­me mit den weit­hin an­ge­nom­me­nen Vor­tei­len des Vi­ta­mins über­ein, die seit Be­ginn der Pan­de­mie dis­ku­tiert wur­den.

Mehr darüber kannst du unter https://www.dr-rath-foundation.org/2023 ... t/?lang=de lesen.

[jsc]

Mehr darüber kannst du unter https://www.dr-rath-foundation.org/2023 ... t/?lang=de lesen.

Leider verschweigt er folgenden Punkt in der Studie:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10111321/

Nonetheless, we believe our findings are still inadequate to warrant the routine use of vitamin C in patients with COVID-19 for mortality reduction. Most of the randomized trials investigating the mortality outcomes with the use of vitamin C in patients with COVID-19 had some concerns of bias. In addition, other than the trial reported by Majidi et al. (2021), none of the individual trials (Beigmohammadi et al. 2021; Cao et al. 2020; JamaliMoghadamSiahkali et al. 2021; Kumar et al. 2022; Kumari et al. 2020; Labbani-Motlagh et al. 2022; Leal-Martínez et al. 2022; Tehrani et al. 2022; Thomas et al. 2021; Zhang et al. 2021) reported significant mortality reduction with the administration of vitamin C in patients with COVID-19.

Auf gut deutsch:
Die Autoren der Studie sind aufgrund der Ergebnisse nicht überzeugt, dass Vitamin C wirklich die Sterblichkeit bei COVID-19 senkt, da viele Studien nicht ohne bias sind und nur eine Studie überhaupt eine signifikante Reduzierung der Sterblichkeit gefunden haben will...

[Klee]

Freilich „wirkt“ das eine oder andere Mittel. Es ist die Quelle an Dauerverdienst. Während die andere Seite laufend verdient an Agrar- und Haushaltsmitteln, Umweltschaden bewirkt, an dem auch noch hie und da viel zu verdienen geht. Durchblick ist keiner. Da müssten erst die Kühe wieder in der Natur betreut, statt die Steuerzahler und Versicherten gemolken werden.

Ich bin da gar nicht so sicher, ob "fast alle Pflanzen verdorben sind". Es kommt drauf an, wie ich sie anschaue.

Das Bild entstand auf der Straße an einem regnerischen Tag, nachdem grad wieder mal ein Bauer viel Geld für seinen Acker ausgab. Die zweifarbige Reaktion kam durch Bor (längst abgeschafft als Medizin, weil es zu giftig ist). Das wirkt ringsumher. Mancherorts drehten welche durch, und griffen zu Arznei. Du siehst dann als Folge seltsame Winde und Stimmungen und wieder einige Streifen am Himmel, die kalte Luft anzeigen.

[fitundheil]

Venen erfüllen eine wichtige Funktion in unserem Kreislaufsystem, da sie das sauerstoffarme Blut zurück zum Herzen transportieren. Im Laufe der Zeit können Venen jedoch geschwächt werden und Probleme wie Krampfadern oder Veneninsuffizienz verursachen. Zum Glück gibt es bestimmte Mikronährstoffe, die sich positiv auf die Gesundheit der Venen auswirken.

Vitamin C ist maßgeblich an der Bildung von Kollagen beteiligt, einem Protein, das ein Hauptbestandteil des Bindegewebes ist. Kollagen ist auch ein wichtiger Baustein der Venenwand und verleiht ihr Festigkeit und Elastizität. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C kann daher helfen, die Venenwand zu stärken und ihre Funktionsfähigkeit zu verbessern.

Lysin spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Kollagensynthese und kann dazu beitragen, die Gesundheit der Venen zu fördern. Beide Stoffe haben auch antivirale Eigenschaften und können helfen, Infektionen zu bekämpfen, die zu Entzündungen in den Venen führen. Darüber hinaus wird Lysin häufig mit einem anderen Nährstoff, Prolin, kombiniert, um die Bildung von Lysin-Prolin-Hydroxyprolin zu fördern, einem speziellen Kollagenmolekül, das in der Venenwand vorkommt und für deren Festigkeit und Elastizität sorgt.

Aber auch andere Mikronährstoffe sind hilfreich: Vitamin B6 wird für die Umwandlung der beiden Aminosäuren in Hydroxyprolin benötigt. Ein Mangel an Vitamin B6 kann daher zu einer verminderten Kollagenbildung führen und damit die Stabilität der Venen beeinträchtigen. Eine zusätzliche Zufuhr von Folat hilft, Venenerkrankungen wie Krampfadern oder Venenentzündungen vorzubeugen. Kupfer und Pinienrindenextrakt reduzieren oxidativen Stress, der die Venenwände schädigen kann, und wirken entzündungshemmend. Pinienrindenextrakt kann auch die Blutgefäße erweitern.

Mikronährstoffe wirken sich also positiv auf die Gesundheit der Venen aus. Vitamin C und die Aminosäuren Lysin und Prolin bilden zusammen mit Vitamin B6, Folat, Kupfer und Pinienrindenextrakt ein starkes Präventionsteam.

Achte auf eine gesunde Ernährung und vor allem auf die Zufuhr von Vitamin C, Lysin und Prolin. Diese drei können helfen, die Venenwand zu stärken, Entzündungen zu reduzieren, Infektionen zu bekämpfen und der Bildung von Blutgerinnseln vorzubeugen.

[fitundheil]

Schade, dass viele die an www.Krebserkrankt.ch sind so viel leiden müssen, weil sie natürliche Alternativen ohne Nebenwirkungen nicht kennen.

[jsc]

Schade, dass viele die an www.Krebserkrankt.ch sind so viel leiden müssen, weil sie natürliche Alternativen ohne Nebenwirkungen nicht kennen.

Viel schlimmer sind jedoch die Menschenfeinde, bei "natürliche Alternativen" lieber nicht untersuchen, ob sie wirklich wirksam sind und nicht schädlich sind sondern kranken (und deshalb häufig verzweifelten) Menschen das Geld aus der Tasche ziehen. Steve Jobs kann da ein Lied von singen und ist leider nur eins von sehr vielen Opfern der Scharlatane.

Anstatt in RCTs unabhängig die Wirksamkeit und die "Nicht-Schädlichkeit" zu beweisen um dann Millionen vor der "bösen Big Pharma" zu retten, suchen sie sich stattdessen verzweifelte Kranke und befreien sie (im besten Fall) mit ihren teuren Produkten das Geld aus der Tasche.

Es drängt sich also der Verdacht auf, dass sie selber genau wissen, dass ihr "Produkt" nur als Scam funktioniert...

[oTp]

Mir reicht schon mein Sohn, der seine Nährstoffversorgung optimieren möchte.

Meine Frau kocht. Das ist schon mal vollwertige, hochwertige Ernährung im Gegensatz zu Industrie- Nahrungsmitteln. Zudem achten wir auf Vielfalt bei den Nahrungsmitteln und Knoblauch, Ingwer und Kurkuma sollten auf jeden Fall nicht fehlen. Sollte auch mal wieder kernige Haferflocken essen.
Wozu dann noch zusätzlich Nahrungsergänzungs-Mittel ?

Allerdings: Wie viele junge Frauen können noch richtig kochen und kochen regelmäßig selber ?
Das kann dann auf die Dauer nicht so gesund sein.

[jsc]

Mir reicht schon mein Sohn, der seine Nährstoffversorgung optimieren möchte.

Meine Frau kocht. Das ist schon mal vollwertige, hochwertige Ernährung im Gegensatz zu Industrie- Nahrungsmitteln. Zudem achten wir auf Vielfalt bei den Nahrungsmitteln und Knoblauch, Ingwer und Kurkuma sollten auf jeden Fall nicht fehlen. Sollte auch mal wieder kernige Haferflocken essen.
Wozu dann noch zusätzlich Nahrungsergänzungs-Mittel ?

Allerdings: Wie viele junge Frauen können noch richtig kochen und kochen regelmäßig selber ?
Das kann dann auf die Dauer nicht so gesund sein.

Die Frage ist ja, wie groß der Einfluss tatsächlich ist. Trotz allem ist in den letzten Jahrzehnten die Lebenserwartung stark gestiegen. Klar gibt es Dinge, die ungesünder als andere. Die extreme Fixierung ist aber auf jeden Fall Unsinn.
Faustregel: Am wenigsten gefährdet ist man, wenn der Guru, dem man hinterherläuft nur dein Geld will un *nicht* wirklich an das Zeug glaubt. Denn dann wird er dich nicht vergiften wollen, weil ja sonst sein Absatzmarkt gefährdet ist. Wenn der Typ aber ideologisch selbst daran glaubt, ist die Gefahr am Größten, weil er dann auch nicht davor zurückschreckt dir direkt zu schaden.