Natürliche Heilmittel

[Timmi]

Nein, das war ein grandioser Siedeverzug. Bumm.

[Isai]

In meiner Küche ist mir mal eine Destillationsapparatur beim Herstellen von Nelkenöl explodiert. Eine intensive Aromatherapie der ungewollten Art. So eine Schweinerei.

Aber gut, dass Dir nix passiert ist!

Im Chemieunterricht damals wurde mal ein ganzes Aquarium gefüllt mit irgendeiner Flüssigkeit erhitzt. Wir schrieben in unsere Hefte und als ich kurz zufällig nach vorne sah, gab es einen lauten Knall. Das Aquarium schoss vertikal in die Luft und zerschellte an der Decke. Überall Glassplitter. Alle wach. Hätte auch ins Auge gehen können.


Nachtrag zum Beitrag: Alle Zutaten (Zwiebel, Honig usw.) waren roh gemeint, nicht erhitzt.

[Timmi]

Im Chemieunterricht damals wurde mal ein ganzes Aquarium gefüllt mit irgendeiner Flüssigkeit erhitzt. Wir schrieben in unsere Hefte und als ich kurz zufällig nach vorne sah, gab es einen lauten Knall. Das Aquarium schoss vertikal in die Luft und zerschellte an der Decke. Überall Glassplitter. Alle wach. Hätte auch ins Auge gehen können.

Hoffentlich ohne Fische.

Also, da kann ich Geschichten erzählen! Im Labor geht ja immer mal was hoch.

Ist ja aber nicht das Thema.

Übrigens, habe mich mit Artemisia annua eingedeckt - für alle Fälle.

[Isai]

Hab davon auch noch genug da. Zur Zeit genießen wir Thymian-Salbei-Tee.

[Timmi]

Thymian, sehr gute Heilpflanze

Mal in Reimform: Mein allererstes jemals geschriebenes Gedicht

Der Thymian

Ich hab's gehört, ich hab's gesehn
du mußt nur in den Garten gehn
Es war ein Zirpen, fast ein Gewimmer
rasch ließ ich hinter mir mein Zimmer
Ein Duft von Thymian so fein
ich dachte mir, oh, wie gemein
Ich muß doch schreiben, ich muß was tun
was mach ich denn im Garten nun
Der Thymian roch gut und prächtig
und herrlich Blütenkopf ganz mächtig
Und auf dem Spross, du glaubst es nimmer
sah ich des Flügels hellen Schimmer
Es saß ganz schwach wie mürber Teig
ein Elfchen auf dem grünen Zweig
Ich war gespannt, fast wie im Bann
da hustet es mich plötzlich an
Verrückt, dacht ich, das kann nicht sein
dir stellt die Müdigkeit ein Bein
Doch leise flüstert Elfchen klein:
'hilf mir zur Blüte, das wär fein
Ich bin ganz schwach, ich hab den Husten
muß mich ne Weile erst verpusten
Und trink ich erst von diesem Saft
bekomm ich schnell auch wieder Kraft
Auch Elfen kriegen Lungen-Rasseln
das kommt vom vielen, vielen Quasseln
Wir reden viel, wir reden schnell
ein unermüdlich sprudelnd Quell
an Wissen, Weisheit und auch Macht
wir reden meist die ganze Nacht
So hilf mir jetzt in aller Güte
vom Sproß hier auf die schöne Blüte
Zum Dank ich dir mein Wissen sage
warum ich gerade hier nun nage'

Nun gut, so hob ich sie empor
mit Köpfchen zu dem Blütenrohr
Ich hört es schmatzen und auch saugen
und dann verlor ich Elfchen aus den Augen
Da hört ich hinterm rechten Ohr
das Elfchen singen wie im Chor
'Ich werd dir nun mein Wissen bringen'
Doch ach oh weh ich kanns kaum fassen
muß ich doch plötzlich Wasser lassen
Ich kam zurück noch halb im Mieder
und kniete vor dem Thymian nieder
Doch Elfchen sah ich niemals wieder
So bin ich doch ein armer Zottel
so mancher nennt mich seitdem Trottel
Was soll's, ich weiß auch so Bescheid
bei Husten oder Heiserkeit
steht doch der Thymian bereit.

[Isai]

besonders das:

[...]
Es saß ganz schwach wie mürber Teig
ein Elfchen auf dem grünen Zweig
Ich war gespannt, fast wie im Bann
da hustet es mich plötzlich an
Verrückt, dacht ich, das kann nicht sein
dir stellt die Müdigkeit ein Bein
Doch leise flüstert Elfchen klein:
'hilf mir zur Blüte, das wär fein
Ich bin ganz schwach, ich hab den Husten
muß mich ne Weile erst verpusten
Und trink ich erst von diesem Saft
bekomm ich schnell auch wieder Kraft
Auch Elfen kriegen Lungen-Rasseln
das kommt vom vielen, vielen Quasseln
Wir reden viel, wir reden schnell
[...]

[lovetrail]

Auch Elfen kriegen Lungen-Rasseln
das kommt vom vielen, vielen Quasseln
Wir reden viel, wir reden schnell
ein unermüdlich sprudelnd Quell
an Wissen, Weisheit und auch Macht
wir reden meist die ganze Nacht

Ich glaub ich habe auch schon welche getroffen

LG

[Lena]

Genug Wasser trinken tut dem ganzen Körper gut.

[Isai]

Für
- mehr Konzentration
- langsames Entgiften des gesamten Körpers über einen längeren Zeitraum
- Abheilen von Entzündungen
- Gewichtsabnahme
- mehr Produktivität am Tag:

omad (one meal a day).

Also einmal am Tag essen, sich dabei aber Zeit lassen, dann klappt das gut.
So eine Art intermittierendes Fasten in komprimierter Form.

Dabei auch genug Protein (z. B. in Hülsenfrüchten) zu sich nehmen (damit nicht Muskeln statt Fett abgebaut werden und schließlich z. B. eine Herzschwäche entsteht).

Mit der Verwendung qualitativ hochwertiger Nahrung (Butter, gute Fette usw.) und evtl. einer Nachspeise nach Wunsch kommt man nicht in den unterkalorischen Bereich, was zu beachten ist damit keine Ess-Störung entsteht.

Außerdem entstehen so auch keinerlei Hunger-Attacken, da der Körper alles bekommt was er braucht und durch die lange Zeitspanne des Fastens die Nahrung optimal verwerten kann.

Der Zeitpunkt ist auch individuell. Empfehlenswert ist das Zeitfenster Vormittag / Mittag.

Kann man ja mal vier Wochen testen (dabei viel trinken)


Lieben Gruß,

Isai

[lovetrail]

Also ich kenne dieses 16 Stunden Intervall-Fasten. Ähm, also von anderen kenne ich es


Also leichter fällt es mir dann doch ganz zu fasten. Da hört das Hungergefühl dann nach zwei bis drei Tagen auf. Allerdings muss man sich ein wenig schonen, weil man nicht mehr so leistungsfähig ist.

LG