Während der Studienzeit immer wieder bei einem Umzugsunternehmen mitgeholfen. Treppauf-Treppab bis in den 6. Stock Altbau und das für 8-10 Stunden, manchmal länger, wer das durchhält der ist fit. Und die alte Erfahrung, wenn muskelbepackte Bodybuilder mit an Bord waren, nach der Hälfte der Zeit hingen die meisten halbtot auf der Treppe. Einfach die falschen Muskeln für längere Strapazen.
Timmi hat geschrieben: ↑Fr 2. Apr 2021, 11:48
Der beste Sport ist der Möbeltransport.
Im untrainierten Zustand hatte ich danach schon oft Rückenprobleme. Wie ich bei Umzügen helfen kann, ist für mich allerdings auch ein "Fitnessindikator". Insofern stimme ich Dir zu.
Timmi hat geschrieben: ↑Fr 2. Apr 2021, 11:48
Und die alte Erfahrung, wenn muskelbepackte Bodybuilder mit an Bord waren, nach der Hälfte der Zeit hingen die meisten halbtot auf der Treppe. Einfach die falschen Muskeln für längere Strapazen.
Bodybuilding wäre nichts für mich. Kann natürlich sehr gut aussehen, aber da ist mir zu viel "Show". Längere Strapazen sind genau das, was ich aushalten möchte.
- Foren Concierge -
"Steter Trottel höhlt den Interlekt"
Timmi hat geschrieben: ↑Fr 2. Apr 2021, 13:11
Um deine körperlichen Grenzen zu erfahren? Um...?
EInen Umzug zu überstehen, ohne hinterher tagelang Rückenschmarzen zu haben. Die Rückenmuskulatur zu stärken ist daher fester Bestandteil meines Trainings.
- Foren Concierge -
"Steter Trottel höhlt den Interlekt"
Paul hat geschrieben: ↑Fr 2. Apr 2021, 12:35
es heißt, die Grenzen meiner Sprache sind die Grenzen meiner Welt
Zen sagt auch: Sag nichts, ausser du kannst damit die Stille verbessern
Jaja ich weiss. Sehr, sehr schwierig, im Forum umzusetzen.
Wir haben unseren Sport für heute hinter uns. 2 Stunden ins Gottes wunderbarer Schöpfung.
Und das alles, mit nur den Werkzeugen, die er uns angeboren liess.
