Bei solchen "geistigen Erlebnissen" geschieht alles im Innern. Der Seele, dem Geist oder wie auch immer.
Nehmen wir mal an, du machst so eine "geistige Reise" auf schamanischer Basis.
Dann setzt du dich hin - oder legst dich hin - und du selber, oder jemand anderes schlägt die Trommel in einem bestimmten (psychedelischen) Rhythmus und du beginnst ....
Entweder dir das innerlich vorzustellen oder von einer anderen Dimension aufgenommen werden.
Du erlebst dich, zum Beispiel den Weltenbaum hinaufzusteigend und siehst dich unten liegend. während du immer höher steigst, mit deinem Krafttier Kontakt aufnimmst, oder deinem Geistführer die dich dann in die schamanischen Welten der oberen Welt mitnehmen.
Um so etwas zu praktizieren muss man vorbereitet sein, man bekommt Informationen wie die Abläufe sind und was dir begegnen wird und wie du es anstellst dorthin zu kommen wo du hinwillst.
Man kann das auch Indoktrinierung nennen. Die Seele, oder der Geist wird mit Informationen gefüttert, die er dann abruft. Und keiner außerhalb von dir sieht dich den Körper verlassen. Das bist immer nur du selbst, der diese Wahrnehmung hat. Es könnte also auch einfach nur eine "geführte Seelenreise" sein.
Ob das Realität ist, kann dir niemand bestätigen, außer du selbst
